Coaching

il coaching è un processo attraverso il quale si aiutano individui e gruppi di persone a raggiungere il massimo livello delle proprie capacità di performance. Questo processo comporta l’espressione piena della forza delle persone attivando una consapevolezza sui propri limiti e le proprie barriere e contestualmente l’abilità di trovare ed agire strategie per superarle, raggiungendo obiettivi specifici di miglioramento.

Il coaching pone una particolare enfasi sul cambiamento generativo con metodologie orientate sul risultato più che sul problema, tende dunque ad essere fortemente orientato alle soluzioni e ad incentivare lo sviluppo di nuove strategie di pensiero e di azione

Il coaching si può svolgere all’interno di un arco temporale definito, come per esempio sei mesi ed è all’interno di questo periodo che avvengono incontri specifici chiamati “sessioni”. Tra una sessione e l’altra possono trascorrere dai 15 ai 20 giorni e la sessione in sé può durare da 45 ai 120 minuti. Questi dati sono soltanto indicativi, ogni percorso è costruito ad hoc in base all’esigenza del coachee (cliente). L’importante è mantenere elevato il presupposto su cui si basano gli incontri, ossia una relazione vissuta con energia per dare massima efficacia all’intervento, e dando l’opportunità al coachee di integrare la consapevolezza appresa.